Hello, my FIRST PERIOD.

DAS BESONDERE RITUAL ZUR ERSTEN PERIODE.

Hast du eine Tochter, eine Nichte?
Kennst du ein Mädchen, das kurz vor / nach der ersten Periode ist?

Und du wünscht dir, dass dieser junge Mensch:

  • …ein fundiertes, aktuelles Wissen zum Thema Zyklus und Menstruation erhält, bevor die erste Periode eintritt?
  • …eine gesunde Beziehung zum heranwachsenden Körper entwickelt und stolz und selbstsicher damit im Umgang ist?
  • …nicht erst Jahre später erfährt, was im eigenen physisch-emotionalen Körper Monat für Monat passiert?
  • …in einem vertrauens- und respektvollem Rahmen, gemeinsam mit Gleichaltrigen (bspw. Freundinnen-Gruppe) beim Übergang vom Kind- ins Erwachsenenalter, begleitetet wird?

WOMANITY* ist es ein Anliegen, diese Wünsche verantwortungsvoll zu erfüllen.

Hätte ich das alles schon als junges Mädchen gewusst,
ich hätte mich selbst so viel besser verstanden!

persönliche Erkenntnis

Warum es mir so wichtig ist, mit jungen Mädchen zu diesem Thema zu arbeiten,
kannst du im Radiointerview ab Minute 18:25 anhören:


Möchtest du diese Erfahrung an jemanden weiterschenken?

Dann trag dich ein, bei den WOMANITY* News, um über akutelle Angebote informiert zu sein.
Und / oder buche gleich direkt deinen Workshop (siehe Anmeldung weiter unten).
Ich freue mich, wenn du dabei bist und das ermöglichst!


KURZZUSAMMENFASSUNG

Mit einem handgeschriebenen Brief werden die Mädchen persönlich zum Ritual eingeladen und feierlich darauf eingestimmt.

Am Tag des Rituals findet zunächst ein gemeinsames Ankommen statt. Dies ermöglicht einen sanften Übergang, die Mütter werden verabschiedet*.

*für die Dauer des Rituals gestalten die Mütter ihre Zeit frei. Als Anregung werden zwei Impulse mitgegeben, welche einen Austausch und die Beschäftigung passend zum Thema ermöglichen, falls erwünscht.


Das Ritual beginnt!

In einem feierlichen und respektvollen Rahmen, mit kreativen Methoden und viel Raum für Austausch und Fragen, werden die Mädchen auf die Erste Periode und das Wissen um den weiblichen Zyklus vorbereitet. Dabei ist es egal, ob die Menstruation bereits eingesetzt hat oder noch bevorsteht.

Für einen bewussten und positiven Übergang in den neuen Lebensabschnitt des Frau-Seins!

Gegen Ende des Rituals kommen die Mütter zum Platz zurück. Nach Abschluss des rituellen Rahmens mit den Mädchen, kommt die ganze Gruppe nochmals zusammen: Mütter und Töchter. Mädchen und Frauen.

Ein gemeinsamer Abschluss beendet diesen feierlichen Tag.

*bei Schönwetter findet der Workshop draußen statt.


INHALTLICHER WORKSHOPAUFBAU

KÖRPER POSITIVITY:

  • Welche Rollen und Bilder zum Frau-Sein werden von Außen (den Medien) dargestellt und übernommen?
  • Welche Rollen und Bilder entsprechen wirklich den eigenen Wünschen und Vorstellungen?

WISSENSINPUT & KREATIVE SESSION

  • Ganzheitliches Bild zum weiblichen Zyklus und der Menstruation (von der Menarche bis zur Menopause)
  • Bildliche Wissensvermittlung der hormonellen Zyklusphasen und deren möglichen Stärken und Herausforderungen
  • Kreative Session: Gestaltung eines Zykluskalender-Rades, als Unterstützung ab der Ersten Periode
  • Beschäftigung mit der weiblichen Anatomie, Thematisierung von Verhütung & Fruchtbarkeit

PERIOD POSITIVITY:

  • (Fun) Facts und Ent-Tabuisierung der Menstruation
  • Informationen zu verschiedenen Menstruationsartikel
  • Viel Zeit für Fragen und Austausch

ZUSAMMENFASSUNG

Dauer: 4 Stunden (inklusive gemeinsames Ankommen & Abschluss)

Zielgruppe: Mädchen zirka im Alter zwischen 9 und 14 Jahren

Teilnehmer*innen-Anzahl: eine Kleingruppe mit mindestens 5 Personen*
Auf Anfrage kann der Workshop auch speziell für Freund*innen-Gruppen gebucht werden.

Format: Präsenzworkshop (bei Schönwetter in der Natur)


DEIN INVESTMENT

  • 120,00 € pro Teilnehmerin
    Im Preis inkludiert: persönlicher Brief als Einladung für die Mädchen, Workshopmaterialien (u.a. ein Exemplar des Zyklustagebuchs), biologische Workshopverpflegung, Informationsmaterialen (Literaturempfehlungen) für die Eltern

    Mindestteilnehmerinnen: 5 Personen*
    Der Workshop richtet sich speziell an Freundinnen-Gruppen, im Alter von 9-14 Jahren.
    Ansonsten empfehle ich die gemeinsame Teilnahme von mindestens 2 Freundinnen.

    *optional kann der Workshop auch mit weniger Teilnehmerinnen stattfinden. Der Pauschalpreis bleibt gleich.

TERMINE & ANMELDUNG

DAS BESONDERE RITUAL ZUR ERSTEN PERIODE


Der Workshop kann für ein Datum deiner Wahl gebucht werden.
Kontaktiere mich hierfür am Besten direkt (siehe Kontaktdaten am Seitenende).

Danke, dass du das ermöglichst!


Zur ANMELDUNG

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Angela Kaser
info@womanity.at
+43681 106 520 44

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